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23 Kurse/Lehrgänge.

VHS Meidling

Kurs-Nr. 417203 | Do, 15x; 28.9.2017–25.1.2018; 20:00–22:00 Uhr | 30 UE i |  90 € | VHS Meidling, 1120, Längenfeldgasse 13-15
Kursleitung: Dr. Georg Weilguny

 

 
Jeder Mensch kann singen!

VHS Penzing

Kurs-Nr. 2170103 | Do, 5x; 3.8.–31.8.2017; 18:30–20:30 Uhr | 10 UE i |  63 € | VHS Penzing *, 1140, Hütteldorfer Straße 112
Kursleitung: Noda Haruki

 

 
Die schönsten Lieder aus dem Erfolgsmusical!

VHS Simmering

Kurs-Nr. 17SGG728 | Do, 4x; 10.8.–31.8.2017; 18:00–20:00 Uhr | 8 UE i |  50,4 € | VHS Simmering, 1110, Gottschalkgasse 10
Kursleitung: Irina Malakh

 

 
Offene Singrunde

VHS Ottakring

Kurs-Nr. O074VA4 | Mo 1x; 15.01.2018; 19–20:30 Uhr | 1,5 UE i |  15 € | VHS Ottakring, 1160, Ludo-Hartmann-Pl. 7
Kursleitung: Ali Foeger

 

 
Offene Singrunde

VHS Ottakring

Kurs-Nr. O074VA3 | Mo 1x; 11.12.2017; 19–20:30 Uhr | 1,5 UE i |  15 € | VHS Ottakring, 1160, Ludo-Hartmann-Pl. 7
Kursleitung: Ali Foeger

 

 
Offene Singrunde

VHS Ottakring

Kurs-Nr. O074VA2 | Mo 1x; 20.11.2017; 19–20:30 Uhr | 1,5 UE i |  15 € | VHS Ottakring, 1160, Ludo-Hartmann-Pl. 7
Kursleitung: Ali Foeger

 

 
Offene Singrunde

VHS Ottakring

Kurs-Nr. O074VA1 | Mo 1x; 16.10.2017; 19–20:30 Uhr | 1,5 UE i |  15 € | VHS Ottakring, 1160, Ludo-Hartmann-Pl. 7
Kursleitung: Ali Foeger

 

 

VHS Meidling

Kurs-Nr. 417202 | Di, 15x; 26.9.2017–16.1.2018; 20:00–22:00 Uhr | 30 UE i |  90 € | VHS Meidling, 1120, Längenfeldgasse 13-15
Kursleitung: Dr. Georg Weilguny

 

 

VHS Simmering

Kurs-Nr. 17SGG727 | Do, 4x; 6.7.–27.7.2017; 18:00–20:00 Uhr | 8 UE i |  50,4 € | VHS Simmering, 1110, Gottschalkgasse 10
Kursleitung: Irina Malakh

 

 

VHS Hernals

Kurs-Nr. 17.17.H7111.03 | Mi, 15x; 27.9.2017–24.1.2018; 11:00–12:00 Uhr | 15 UE i |  94,5 € | VHS Hernals, 1170, Rötzergasse 15
Kursleitung: Prisca Kakuska-Löffler

 

 
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Basic-Workshop: Dirigieren

In diesem Kurs können Sie als EnsembleleiterIn, Big Band-LeiterIn oder junge Chorleitungsbegeisterte die Basics des Handwerks Dirigieren erlernen.Inhal: Dirigierfiguren, Schlagtechnik, Partitur lesen, Rhythmusschulung, Basics des Korrepetierens mit dem Klavier, Stimmgabel, Kanon - Dirigieren, einfachere Arrangements Dirigiieren, Arrangieren für verschiedene Zielgruppen (Ensemble Vocal/Instrumental, Band Pop/Jazz)

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Osteoporosevorbeugung und Beckenbodentraining

Ein wichtiger Faktor zur Vorbeugung von Osteoporose ist regelmäßige Bewegung. Gezielte Übungen, die das Knochenwachstum stimulieren, fördern die Knochengesundheit, Beweglichkeits- und Geschicklichkeitsübungen für mehr Bewegungssicherheit ergänzen das Programm. Ziel: Sie beherrschen Übungen, die bei regelmäßigem Training die Stabilität und den Aufbau ihrer Knochen und Gelenke stärken.

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Beckenbodengymnastik

Dieses Aufbautraining zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur trägt zu mehr Spannkraft im Alltag bei. Ziel: Sie beherrschen ein Übungsprogramm, das die Beckenbodenmuskulatur gezielt stärkt und das harmonische Zusammenspiel mit anderen Muskeln fördert. Sie können bei regelmäßiger Anwendung vielen Beschwerden des Beckenbodenbereichs entgegenwirken.

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