Veranstaltungskalender

Mal-Techniken

Malen und Zeichnen – bemale ein T-Shirt!
Für Kinder ab 6 Jahre

Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden
23.07.2012, 9–12 Uhr, VHS Simmering

Wir bemalen dein mitgebrachtes weißes T-Shirt mit einer neuen Schablonentechnik!

Entspannung (inkl. Atemübungen)

Meditationskurs zum Kennen lernen

Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden
23.07.2012, 16:30–17:30 Uhr, VHS Simmering

Dieser Kurs ist ideal für Personen, die bis jetzt noch keine bzw. wenig Erfahrung mit Meditation gemacht haben. Was Meditation bedeutet und was sie bewirkt wird hier genauso durchgenommen, wie z.B. Vorbereitung, Einleitung und deren Beendung. Da jedem Menschen etwas anderes angenehm ist, befassen wir uns jedes Mal mit anderen Meditationstechniken. So können die KursteilnehmerInnen für sich feststellen, was ihnen gut tut und durch regelmäßige Anwendung eine positivere Lebensqualität erreichen.