Calendar of Events

Entspannung (inkl. Atemübungen)

3 Mal tief durchatmen: Wege aus dem Ärger

Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden
24.11.2012, 9–12 Uhr, VHS Meidling

In diesem Workshop erfahren Sie die physiologischen Grundlagen bebender Wut, geballter Fäuste und hochrotem Kopf. Darauf aufbauend stelle ich Ihnen Techniken vor, dem Ärger mit erhobenen Hauptes begegnen - und dann geht's an's Ausprobieren. Denn eines ist klar: Ärger ist individuell - genauso wie die Art und Weise, wie Sie persönlich am besten damit umgehen.

Tai Chi

Fächer-Taiji

Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden
24.11.2012, 9–13 Uhr, VHS Alsergrund, Währing, Döbling

Die Fächerform ist sehr elegant anzusehen und erinnert mehr an Tanz als an eine Kampfkunst Form.

Internationale Küche

Nord- und südindische Küche
Vegetarisch

Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden
24.11.2012, 10–14 Uhr, VHS Brigittenau

Wir erkunden die geheimnisvolle Welt der Gewürze und kochen Sambar Toor Dal, Pappadam (Joghurtgericht), Puri (Brot) und dazu Reis-Pillav.

Ein Lebensmittelbeitrag wird von der Kursleiterin eingehoben. Bitte mitbringen: Schürze und Behälter für die im Kurs zubereiteten Speisen.

Musikgymnastik

Zumba

Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden
24.11.2012, 11:00–13:00 Uhr, VHS polycollege - Margareten/Wieden

Für alle TeilnehmerInnen mit Zumba-Erfahrung!
Das top-aktuelle Fitnessprogramm aus Lateinamerika! Zumba ist ein "Cardio- and Sculpt-Workout", das Übungen mit Spaß verbindet und einfach auszuführen ist. Ein bisschen Salsa, Merengue, Kalypso, Cha Cha Cha, etwas Samba und Mambo, Flamenco, Tango und auch Belly Dance, kombiniert mit Aerobic Elementen. Zumba ist ideal, um überflüssiges Fett abzubauen und in Muskeln umzuwandeln.

Ethno-Dance, Volks- und Gruppetanz

Griechische Tänze für weit Fortgeschrittene
Für Fortgeschrittene

Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden
24.11.2012, 13–16 Uhr, VHS Meidling

Die griechischen Tänze sind sehr vielfältig. Auf den ägäischen Inseln wird es anders getanzt als in Kreta, in Epirus (Nordwesten Griechenlands) oder im Osten (Thrakien).
In diesem Workshop werden Tänze wie Chassapikos, Chaniotikos Sirtos, Pendozali, Ikariotikos, Baiduska u.v.a. trainiert.
Die griechischen Tänze werden größtenteils im Halbkreis oder in der Reihe getanzt. Es sind keine TanzpartnerInnen erforderlich.
Bitte bequeme Schuhe und viel Tanzfreude mitbringen!

Kunst und Kultur - Veranstaltungen

ADVENTZAUBER mit offener KunstWerkStätte in der VHS KunstHandWerk

Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden
24.11.2012, 13–16 Uhr, VHS polycollege - Margareten/Wieden

Eintritt frei!

TIPP: 5 % Rabatt
Sie erhalten – bei Buchung vor Ort – an diesem Tag in der
VHS KunstHandWerk 5% Rabatt auf eine Buchung
(auch mehrerer Kurse) Ihrer Wahl am Standort
VHS KunstHandWerk.


Schnuppern Sie bei Punsch und
Keksen in unsere laufenden Kurse:

- Nuno-Filzen,
- Die Kunst des Buchbindens,
- Vergoldertechniken für
- Bilder und Skulpturen sowie
- Schweißen und Schnitzen stehen
auf dem Programm.

Basteln Sie weihnachtliche
Dekorationen!

Gesundheit und Medizin/Expertenvorträge

Räuchern mit Kräutern

Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden
24.11.2012, 14:30–17:30 Uhr, VHS polycollege - Margareten/Wieden

Das Räuchern begann vor Jahrtausenden mit dem Verbrennen duftender Hölzer im wärmenden Feuer. Bald kamen getrocknete Harze, Blüten, Gräser, Blätter, Wurzeln hinzu. Einige dieser Pflanzen lernen Sie in diesem Kurs kennen und erfahren, wie man eine Räuchermischung kreiert und wie man ein kleines Räucherritual macht.

Ethno-Dance, Volks- und Gruppetanz

Gruppentanz: Square- und Kontra-Tanz

Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden
24.11.2012, 15–18 Uhr, VHS Simmering

Im (American) Squaredancing bestimmen nicht die TänzerInnen, welche Figuren sie gerade tanzen wollen, sondern sollten das tanzen, was ihnen ein "Caller" gerade ansagt. Eine gerade Anzahl an TänzerInnen bildet ein sogenanntes "Square", in dem sie gemeinsam tanzen.
Kontratänze (English Contra-Dance) sind Tänze die "in der Gasse" (in Reihen) getanzt werden. Da bei diesem Tanz keine Vorkenntnisse erforderlich sind, finden auch AnfängerInnen sehr rasch Spaß und Freude an dieser Art der Bewegung. Flache Schuhe mit Ledersohle oder Tanzschuhe unbedingt erforderlich!
Flache Schuhe mit Ledersohle oder Tanzschuhe unbedingt erforderlich!

Astronomie

Das Krokodil und die Sonne
... und andere Sterngeschichten

Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden
24.11.2012, 15–16 Uhr, Planetarium

geeignet von 6 - 10 Jahren
Dauer: ca. 40 Minuten

live moderiert!

Was macht die Sonne, wenn es dunkel wird?

Und was hat das Krokodil dabei zu tun?

Genau das wollen wir herausfinden:

Wenn die Nacht hereinbricht, tauchen die Sterne am Himmelszelt auf - und mit ihnen viele spannende Geschichten. Seit vielen, vielen Jahren erzählen sich die Menschen überall auf der Welt Legenden über die Sterne. Mit dem Sternenprojektor im Planetarium fliegen wir durch Raum und Zeit und landen an den verschiedensten Orten unserer Erde.

Begleite uns auf einer abenteuerlichen Sternenreise - auf der Suche
nach den Sterngeschichten - und einem Krokodil. Das hat nämlich etwas, das wir dringend brauchen. …

Astronomie

Der Knall im All

Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden
24.11.2012, 16:30–17:30 Uhr, Planetarium

geeignet von 7 - 11 Jahren
Dauer: ca. 50 Minuten

Wenn ein riesenhafter Stern in Form einer Supernova explodiert ist das nicht nur sein Ende. Es bedeutet gleichzeitig auch einen Anfang. Denn die Sternbrösel die durch solche Ereignisse durch das All geschleudert werden klumpen irgendwann wieder zusammen und bilden gigantische Wolken, aus denen dann erneut Sterne entstehen, und um diese dann wiederum neue Planeten. Planeten um fremde Sonnen. Planeten auf denen möglicher Weise sogar Leben entsteht.

Aber das ist alles erst der Anfang.

Der M-Coach, die coole Datenquelle von Saskepior liefert uns neueste Erkenntnisse über extrasolare Planeten und regt unsere Phantasie an. So erleben wir Abenteuer auf diesen fremden Welten. Sei dabei und entdecke mögliche außerirdische Lebensformen. Wie könnten diese wohl existieren, wie aussehen, wie könnten wir mit ihnen in Kontakt treten?

Vor der Show erfolgt ein kurzer, live moderierter Blick auf den aktuellen Nachthimmel.