Blog

Gesundheitsgymnastik am Samstag

21.09.2018

Gymnastik-Karte für einen gesunden Samstag

Mit der Gymnastik-Karte fit in den Winter

Frei wählbar

Am Vormittag und am Nachmittag gibt es jeweils 2 Stunden, Sie können frei auswählen und kombinieren.

Preis: € 78,00

Samstags 29.9.2018 - 26.1.2019

9:00 - 11:00 Uhr
und
14:00 - 16:00 Uhr
Kurse aus folgenden Bereichen werden angeboten:

  • Wirbelsäulengymnastik
  • Gesunder Rücken
  • Yogalates
  • Beckenbodengymnastik
  • Fitness-Mix
  • Gesundheitsgymnastik
  • Pilates
  • Rückenfit Fit mit Musik
  • Bodywork
  • Fit am Morgen
  • Morgengymnastik
  • Fitness-Mix Pilates u.v.m.

Eine Übersicht der Kurse bekommen Sie gerne per email: alsergrund@vhs.at