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Gesundheit und Bewegung

Sie suchen nach einem Yoga-, Pilates- oder Kochkurs? Hier sind Sie richtig. Die VHS bietet Kurse zur Entspannung, Bewegung und Ernährung an. Ein After-Work-Yogalates-Kurs oder vor der Arbeit noch in Wirbelsäulengymnastik oder in das High Intensity Interval Training (HIIT) – mit unserem Kursangebot unterstützen und motivieren wir unsere KursteilnehmerInnen bei ihrem Wunsch nach einem aktiveren und gesünderen Lebensstil. In unseren Kochkursen begeben wir uns auf kulinarische Reisen nach Indien, Asien oder Mexiko. Unser Tipp: Entdecken Sie die Geheimnisse der vegetarischen Kochkunst Indiens!
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H.I.I.T.

Hochintensives Intervall-Training - 50min.

26,80 €

4 Termine, 01.08.2022 - 29.08.2022
Mo, 18:00 - 19:00 Uhr 		VHS Meidling
Kursleitung: Sabine Edith Braun

Zumba®

für Anfänger*innen und Forgeschrittene

33,50 €

5 Termine, 02.08.2022 - 30.08.2022
Di, 18:00 - 19:00 Uhr 		VHS Meidling
Kursleitung: Mag. Cornelia Kotrba

Zumba®

für Forgeschrittene

33,50 €

5 Termine, 02.08.2022 - 30.08.2022
Di, 19:00 - 20:00 Uhr 		VHS Meidling
Kursleitung: Mag. Cornelia Kotrba