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Tu Dir was Gutes!
Am 5. April steht die VHS Rudolfsheim-Fünfhaus ganz im Zeichen Ihrer Gesundheit!
26.03.2019
Die VHS Rudolfsheim-Fünfhaus und ihre Kooperationspartner bieten Ihnen im Rahmen des Gesundheitstages am 5. April 2019 zwischen 15 und 20 Uhr ein abwechslungsreiches Programm. Sie können kostenlos Autogenes Training ausprobieren, Meditationsübungen absolvieren oder in einen Selbstverteidigungskurs schnuppern. Zusätzlich warten Gesundheitsvorträge, Erste-Hilfe-Beratung, Hörtests und vieles mehr!
Das Programm
Uhrzeit | |
15:30-17:00 | Hörtests |
16:00-18:00 | Erste Hilfe im Alltag |
Workshops für Kinder | |
16:00-17:00 | Eltern-Kind-Turnen |
16:00-18:00 | Selbstverteidigung für Mädchen (Drehungen) |
17:00-18:00 | Karate für Kinder |
Workshops für Erwachsene | |
16:00-17:00 | Gesunder Rücken |
16:30-17:30 | Entspannung im Alltag |
17:00-18:00 | Smovey© |
17:30-18:30 | Autogenes Training |
18:00-20:00 | Selbstverteidigung mit Alltagsgegenständen |
18:00-19:30 | Karate |
Keine Anmeldung nötig! Der Gesundheitstag in der VHS 15 findet in Kooperation mit der Bezirksvertretung Rudolfsheim-Fünfhaus, KaiGym, dem Verein Drehungen, dem Arbeiter-Samariter-Bund Rudolfsheim-Fünfhaus sowie Neuroth statt. Weitere Informationen unter rudolfsheim@vhs.at sowie 01/89174-115000.