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Tu Dir was Gutes!

Am 5. April steht die VHS Rudolfsheim-Fünfhaus ganz im Zeichen Ihrer Gesundheit!

26.03.2019
Die VHS Rudolfsheim-Fünfhaus und ihre Kooperationspartner bieten Ihnen im Rahmen des Gesundheitstages am 5. April 2019 zwischen 15 und 20 Uhr ein abwechslungsreiches Programm. Sie können kostenlos Autogenes Training ausprobieren, Meditationsübungen absolvieren oder in einen Selbstverteidigungskurs schnuppern. Zusätzlich warten Gesundheitsvorträge, Erste-Hilfe-Beratung, Hörtests und vieles mehr! 
Die VHS Rudolfsheim-Fünfhaus lädt am 5. April 2019 zwischen 15 und 20 Uhr zum Gesundheitstag ins Veranstaltungszentrum in der Schwendergasse. | © VHS 15

Das Programm

Uhrzeit
15:30-17:00 Hörtests
16:00-18:00 Erste Hilfe im Alltag
Workshops für Kinder
16:00-17:00 Eltern-Kind-Turnen
16:00-18:00 Selbstverteidigung für Mädchen (Drehungen)
17:00-18:00 Karate für Kinder
Workshops für Erwachsene
16:00-17:00 Gesunder Rücken
16:30-17:30 Entspannung im Alltag
17:00-18:00 Smovey©
17:30-18:30 Autogenes Training
18:00-20:00 Selbstverteidigung mit Alltagsgegenständen
18:00-19:30 Karate
Keine Anmeldung nötig! Der Gesundheitstag in der VHS 15 findet in Kooperation mit der Bezirksvertretung Rudolfsheim-Fünfhaus, KaiGym, dem Verein Drehungen, dem Arbeiter-Samariter-Bund Rudolfsheim-Fünfhaus sowie Neuroth statt. Weitere Informationen unter rudolfsheim@vhs.at sowie 01/89174-115000.