Informationen zu Kursen an der VHS und im Freien finden Sie unter www.vhs.at/corona Wir freuen uns auf Sie!
Gesundheit und Bewegung

Entspannungsmethoden

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Stress weg - Entspannungstechniken kennenlernen Teil 1 Onlinekurs

Online-Kurs

46,90 €

7 Termine, 05.10.2021 - 23.11.2021
Di, 20:00 - 21:00 Uhr
VHS Simmering

AK Wien Wählen Sie bitte die Zahlungsoption „Rechnung“, wenn Sie einen AK-Gutschein, Wiener Sprachengutschein oder ähnliche Förderungen in Anspruch nehmen möchten. Wenden Sie sich danach mit der Rechnung und Ihrem Gutschein an das VHS Kund*innenservice des Standortes, an dem Sie den Kurs besuchen. Dort nehmen wir gerne Ihre Gutscheine entgegen.

Atem- und Achtsamkeitstraining zur Erhöhung der Resilienz Teil 1

Atempädagogik zur Stärkung der psychischen Widerstandskraft

70,40 €

7 Termine, 06.10.2021 - 17.11.2021
Mi, 18:30 - 20:00 Uhr
VHS Simmering
Kursleitung: Monika Opriessnig-Kumar

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Atem- und Achtsamkeitstraining zur Erhöhung der Resilienz Teil 2

Atempädagogik zur Stärkung der psychischen Widerstandskraft

70,40 €

7 Termine, 24.11.2021 - 26.01.2022
Mi, 18:30 - 20:00 Uhr
VHS Simmering
Kursleitung: Monika Opriessnig-Kumar

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Stress weg - Entspannungstechniken kennenlernen Teil 2 Onlinekurs

Online-Kurs

46,90 €

7 Termine, 30.11.2021 - 25.01.2022
Di, 20:00 - 21:00 Uhr
VHS Simmering

AK Wien Wählen Sie bitte die Zahlungsoption „Rechnung“, wenn Sie einen AK-Gutschein, Wiener Sprachengutschein oder ähnliche Förderungen in Anspruch nehmen möchten. Wenden Sie sich danach mit der Rechnung und Ihrem Gutschein an das VHS Kund*innenservice des Standortes, an dem Sie den Kurs besuchen. Dort nehmen wir gerne Ihre Gutscheine entgegen.