Entspannungsmethoden
Stress weg - Entspannungstechniken kennenlernen Teil 1 Onlinekurs
Online-Kurs52,00 €
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7
Termine,
14.02.2023
- 28.03.2023
Di, 20:00 - 21:00 Uhr |
VHS Simmering |
| Kursleitung: Monika Opriessnig-Kumar |
AK Wien Wählen Sie bitte die Zahlungsoption „Rechnung“, wenn Sie einen AK-Gutschein, Wiener Sprachengutschein oder ähnliche Förderungen in Anspruch nehmen möchten. Wenden Sie sich danach mit der Rechnung und Ihrem Gutschein an das VHS Kund*innenservice des Standortes, an dem Sie den Kurs besuchen. Dort nehmen wir gerne Ihre Gutscheine entgegen.
Autogenes Training – Grundstufe
117,00 €
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7
Termine,
24.02.2023
- 28.04.2023
Fr, 18:00 - 19:00 Uhr |
VHS Simmering |
| Kursleitung: Dr.med.univ. Maria Brigitte Fritz BA |
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Stress weg - Entspannungstechniken kennenlernen Teil 2 Onlinekurs
Online-Kurs52,00 €
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7
Termine,
18.04.2023
- 30.05.2023
Di, 20:00 - 21:00 Uhr |
VHS Simmering |
| Kursleitung: Monika Opriessnig-Kumar |
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Ganz entspannt – Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
52,00 €
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7
Termine,
19.04.2023
- 31.05.2023
Mi, 18:30 - 19:30 Uhr |
VHS Simmering |
Achtsamer Atem - zur Unterstützung der Resilienz Teil 2 Onlinekurs
Atempädagogik zur Stärkung der psychischen Widerstandskraft
Online-Kurs78,00 €
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7
Termine,
19.04.2023
- 31.05.2023
Mi, 18:30 - 20:00 Uhr |
VHS Simmering |
| Kursleitung: Monika Opriessnig-Kumar |
AK Wien Wählen Sie bitte die Zahlungsoption „Rechnung“, wenn Sie einen AK-Gutschein, Wiener Sprachengutschein oder ähnliche Förderungen in Anspruch nehmen möchten. Wenden Sie sich danach mit der Rechnung und Ihrem Gutschein an das VHS Kund*innenservice des Standortes, an dem Sie den Kurs besuchen. Dort nehmen wir gerne Ihre Gutscheine entgegen.