VHS-Bildungstelefon (Montag-Donnerstag 08:00–18:00 Uhr, Freitag 08:00–16:00 Uhr):
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Asiatische Bewegungskulturen

Tai Chi & Qi Gong

  • Veranstalter:  VHS Brigittenau
  • 15.04.2024 - 27.05.2024, 19:00 - 20:30 Uhr
  • Kursleitung: Markus Breibert MSc
  • Kursort: VHS Brigittenau, Raffaelgasse 11 , 1200 Wien
  • Teilnehmer*innen: 8 - 15
  • Kosten: € 73,00
  • Kurs-Nr. 20.10333b
  • 9 Unterrichtseinheiten
Dieser Kurs verbindet Tai Chi und Qi Gong Elemente des Chen Tai Chi Chuan Stiles. Der Schwerpunkt liegt auf den Qi Gong „Seidenübungen“, spiralförmige kreisende Bewegungen die langsam ausgeführt werden, sowie im Erlernen einer einfachen Bewegungsform abgeleitet aus dem
traditionellen Chen Tai Chi Chuan Stil. Die Übungen stärken die Körperstruktur und fördern die Achtsamkeit.

€ 73,00
Dieser Kurs hat bereits begonnen. Sie können auf Anfrage noch einsteigen. Bitte schreiben Sie uns eine Nachricht an brigittenau@vhs.at.
Eine Unterrichtseinheit (im Folgenden kurz „UE“) dauert 60 Minuten und besteht aus 50 Minuten Unterricht und 10 Minuten Pause. Eine halbe UE dauert 30 Minuten und besteht aus 25 Minuten Unterricht und 5 Minuten Pause.