Ab Montag, 16. März, bis einschließlich Dienstag, 14. April 2020, finden keine VHS Kurse und Vorträge statt. Täglich aktuelle Informationen finden Sie hier.
Fitgymnastik

Theraband Summercard

  • Veranstalter:  VHS Landstraße
  • 22.06.2020 - 20.07.2020 , 16:30 - 18:00 Uhr
  • Kursleitung: Anna Pinger
  • Kursort: LaWie, Landstraßer Hauptstraße 96 , 1030 Wien
  • TeilnehmerInnen: 6 - 18
  • Kurs-Nr. 22951030
  • 7,5 Unterrichtseinheiten
Das Theraband - das kleinste Fitnessstudio der Welt mit der großen Wirkung für den ganzen Körper! Beweglichkeit, Kraft, Gleichgewicht, Koordination optimal zu trainieren, die Wirbelsäule zu stabilisieren, die Muskulatur zu stärken und letztendlich Rückenschmerzen vorzubeugen. Das erreichen wir mit dem Theraband!
€ 48,80