Informationen zu Kursen an der VHS und im Freien finden Sie unter www.vhs.at/corona Wir freuen uns auf Sie!
Selbsterfahrung, Selbstwert & Psychologie

Coping (Webinar) ScienceCard, Webinar

Erfolgreiche Bewältigungsstrategien für Krisen
  • Veranstalter:  VHS Landstraße
  • 15.06.2021 , 18:00 - 19:30 Uhr
  • Kursleitung: Power For Peace (PFP) e.V.
  • Kursort: Webinar
  • TeilnehmerInnen: 8 - 99
  • Kurs-Nr. 205w1030
  • 1.50 Unterrichtseinheiten, davon 0.00 online
Von Corona bis zu persönlichen Lebenskonflikten - in Krisenzeiten reicht es nicht aus, tief durchzuatmen, sich zu entspannen bzw. abzulenken – mit Sport, Wellness, Musik. Zwar sind diese Strategien sinnvoll, doch sie reichen nicht aus, um einen Veränderungsdruck gut zu überstehen. Die Referentin präsentiert die Methode Coping, die u.a. in der Psychotherapie Anwendung findet und zeigt anhand praktischer Beispiele wie Coping den Umgang mit Krisen ermöglicht.

Der Zoom-Link zu diesem Webinar wird Ihnen in den Stunden vor dem Vortrag per E-Mail übermittelt.
Diese Veranstaltung ist bereits vorbei.

VHS Newsletter

Bleiben Sie am Laufenden und verpassen Sie keinen Kurs mehr!