Informationen zu Kursen an der VHS und im Freien finden Sie unter www.vhs.at/corona Wir freuen uns auf Sie!
Asiatische Bewegungskulturen

Yoga zum Kennenlernen

  • Veranstalter:  VHS Landstraße
  • 16.09.2021 - 30.09.2021, 07:00 - 08:30 Uhr
  • Kursleitung: Helene Stallegger
  • Kursort: LaWie, Landstraßer Hauptstraße 96 , 1030 Wien
  • TeilnehmerInnen: 6 - 10
  • Kurs-Nr. 12491030
  • 4.50 Unterrichtseinheiten, davon 0.00 online
Einstieg zu jedem Termin möglich, der erste Teilnahme-Termin ist gratis, falls der Kurs nicht weiter besucht wird.

Die Körperübungen (Asanas) des Hatha Yoga trainieren in Verbindung mit gezielter Atmung Beweglichkeit, Kraftausdauer, Körperhaltung und das Gleichgewicht. Durch die Konzentration auf die jeweilige Übung kommt auch der Geist zur Ruhe.

Teilnehmer*inneninfos

Hinsichtlich der 3G-Regelung sind die zum Zeitpunkt geltenden Richtlinien zu beachten.
€ 30,20
Dieser Kurs hat bereits begonnen. Sie können auf Anfrage möglicherweise noch einsteigen. Bitte schreiben Sie uns eine Nachricht an landstrasse@vhs.at.