Fitgymnastik
Zumba® Gold
Teil 1
- Veranstalter: VHS Landstraße
- 02.10.2024 - 13.11.2024, 08:00 - 09:00 Uhr
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Kursleitung:
Mag.a Johanna Frisch
- Kursort: LaWie, Landstraßer Hauptstraße 96 , 1030 Wien
- Teilnehmer*innen: 8 - 15
- Kosten: € 57,00
- Kurs-Nr. 11881030a
- 7 Unterrichtseinheiten
Bei Zumba® Gold wird das Tempo an die Bedürfnisse und die Kondition von älteren Personen oder Sportanfänger*innen angepasst. Was gleich bleibt, ist das Zumba-Fitnesskonzept als eine Kombination von Fitnesstraining und Tanz, das einfach Spaß macht.
€ 57,00
Dieser Kurs hat bereits begonnen. Sie können auf Anfrage noch einsteigen. Bitte schreiben Sie uns eine Nachricht an landstrasse@vhs.at.
Eine Unterrichtseinheit (im Folgenden kurz „UE“) dauert 60 Minuten und besteht aus 50 Minuten Unterricht und 10 Minuten Pause. Eine halbe UE dauert 30 Minuten und besteht aus 25 Minuten Unterricht und 5 Minuten Pause.
Hinweis: In unseren Bewegungs- und Gesundheitskursen gilt der Haftungsausschluss.