Fitgymnastik
Hula-Hoop zum Kennenlernen
- Veranstalter: VHS Landstraße
- 18.08.2025 - 01.09.2025, 19:00 - 20:30 Uhr
- Kursleitung: Lisa Hochrainer
- Kursort: VHS Landstraße, Hainburger Straße 29 , 1030 Wien
- Teilnehmer*innen: 8 - 8
- Kosten: € 40,00
- Kurs-Nr. 23981030
- 4.5 Unterrichtseinheiten
Tauche ein in die Welt der bunten Kreise! Hula Hoop ist mehr als einen Plastikreifen am Bauch drehen. Kreativität, Tanz, Sport, Ausdruck, Fokussierung und vieles mehr verbinden die Menschen mit dem Hoop.
Basics der Hoopdance-Techniken wie Ebenen und verschiedene Griffe, ersten Tricks, Varianten, Kombinationen, kurze Choreografien und Intentionen können entdeckt werden.
Leihreifen werden zur Verfügung gestellt, gerne auch eigene Reifen mitbringen. Bitte in eher eng anliegender, bequemer (Sport)kleidung ankommen, Trinkflasche nicht vergessen!
Basics der Hoopdance-Techniken wie Ebenen und verschiedene Griffe, ersten Tricks, Varianten, Kombinationen, kurze Choreografien und Intentionen können entdeckt werden.
Leihreifen werden zur Verfügung gestellt, gerne auch eigene Reifen mitbringen. Bitte in eher eng anliegender, bequemer (Sport)kleidung ankommen, Trinkflasche nicht vergessen!
€ 40,00
Eine Unterrichtseinheit (im Folgenden kurz „UE“) dauert 60 Minuten und besteht aus 50 Minuten Unterricht und 10 Minuten Pause. Eine halbe UE dauert 30 Minuten und besteht aus 25 Minuten Unterricht und 5 Minuten Pause.
Hinweis: In unseren Bewegungs- und Gesundheitskursen gilt der Haftungsausschluss.