Ab Montag, 16. März, bis einschließlich Dienstag, 14. April 2020, finden keine VHS Kurse und Vorträge statt. Täglich aktuelle Informationen finden Sie hier.
Asiatische Bewegungskulturen

Yoga für Schwangere

  • Veranstalter:  VHS Penzing
  • 17.04.2020 - 05.06.2020 , 15:30 - 16:30 Uhr
  • Kursleitung: Bohdana Kabacinski
  • Kursort: VHS Penzing *, Hütteldorfer Straße 112 , 1140 Wien
  • TeilnehmerInnen: 6 - 8
  • Niveau : AnfängerIn & Fortgeschrittene
  • Kurs-Nr. 10423472
  • 7 Unterrichtseinheiten
Dieser Kurs bietet werdenden Müttern die Möglichkeit, sich mit Körperhaltungen aus dem Hatha Yoga auf die Anforderungen der bevorstehenden Geburt einzustimmen. Die Verbindung von Bewegung und Atmung löst sanft Verspannungen im Bewegungsapparat und macht Atemräume spürbar. Die Teilnahme ist nach dem dritten Monat bis zur Geburt möglich.
€ 45,50