Ab Montag, 16. März, bis einschließlich Dienstag, 14. April 2020, finden keine VHS Kurse und Vorträge statt. Täglich aktuelle Informationen finden Sie hier.
Selbstorganisation

Mentaltraining

Erfolg beginnt im Kopf
  • Veranstalter:  VHS Penzing
  • 17.04.2020 - 18.04.2020 , Uhrzeiten variieren
  • Kursleitung: Ingeborg Lösch
  • Kursort: VHS Penzing *, Hütteldorfer Straße 112 , 1140 Wien
  • TeilnehmerInnen: 6 - 12
  • Kurs-Nr. 10446459
  • 12 Unterrichtseinheiten
Manager*innen und Spitzensportler*innen sind sich schon lange darin einig, dass die mentale Stärke oft entscheidend ist für Sieg oder Niederlage, für Durchhalten oder Aufgeben, für Erinnern oder Vergessen.
Inhalte:
Die Wirkung täglicher Gedankenhygiene
Der Einfluss unserer Glaubenssätze auf unsere Realität
Starke, kraftvolle und zielgerichtete Visionen erschaffen
Die Sprache positiver Zielerreichung kennenlernen
Eigene Begrenzungen überwinden und die inneren Ressourcen aktivieren
Motivation, Konzentration, Gedächtnis, Gehirnkoordination
Praktische Übung zur Aktivierung unserer mentalen Kräfte
€ 115,20