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Körperwahrnehmung

Feldenkrais® - Bewusstheit durch Bewegung

Outdoor
  • Veranstalter:  VHS Penzing
  • 06.07.2020 - 10.07.2020 , 09:00 - 10:30 Uhr
  • Kursleitung: Michaela Schattovits
  • Kursort: Park, , Wien
  • TeilnehmerInnen: 6 - 9
  • Kurs-Nr. 10462327
  • 7,5 Unterrichtseinheiten
Feldenkrais® ist ein Bewegungskonzept, das davon ausgeht, dass sensible Selbstwahrnehmung zu einer Verbesserung der körperlichen und geistigen Fähigkeiten führt. Im Mittelpunkt der Kurse stehen Spür- und Wahrnehmungsübungen und das praktische Erproben und Erforschen von Bewegungen und Bewegungszusammenhängen. Ziel: Sie sind in der Lage eingeschliffene Bewegungsmuster zu erkennen und neue Bewegungsmöglichkeiten für sich zu finden, um so Beschwerden aufgrund von Fehlhaltungen und falschen Bewegungsbelastungen vorzubeugen.
Kursort | Treffpunkt: Matznerpark | Märzstraße 178
bei Schlechtwetter – Terminverschiebung/oder Online Kurs -nach Vereinbarung
Bitte mitbringen: ein eigenes Handtuch, ggf. eine Matte und eine Trinkflasche


Teilnehmerinfos

Kursort | Treffpunkt: Matznerpark | Märzstraße 178
bei Schlechtwetter – Terminverschiebung/oder Online Kurs -nach Vereinbarung
Bitte mitbringen: ein eigenes Handtuch, ggf. eine Matte und eine Trinkflasche
€ 48,80