Ab Juli sind wir wieder vor Ort mit mehr Angeboten denn je für Sie da. Alle Angebote finden Sie hier.
Funktionelle Gymnastik, sanft & schonend

Gesundheits- & Vitaltraining

In Kooperation mit der Bezirksvertretung
  • Veranstalter:  VHS Penzing
  • 06.07.2020 - 27.07.2020 , 10:00 - 11:00 Uhr
  • Kursleitung: Bakk. Michaela Sladka
  • Kursort: Aussenstelle - siehe Treffpunkt, , Wien
  • TeilnehmerInnen: 1 - 20
  • Kurs-Nr. 10476589
  • 4 Unterrichtseinheiten
In diesem abwechslungsreichen Training werden sanft unbeweglich gewordene Körperpartien mobilisiert und schwächere Muskelgruppen gekräftigt. Die Sensibilisierung sorgt für koordinierte Bewegungsabläufe und die gezielte Atmung für ein rundum lebendiges Körpergefühl.
Kursort: Wiese vor der Bezirksvorstehung 1140 Wien Hütteldorfer Straße 188
bei Schlechtwetter – entfällt der Termin
Bitte mitbringen: ein eigenes Handtuch, ggf. eine Matte und eine Trinkflasche
Keine Anmeldung notwendig – kommen Sie einfach vorbei!

€ 0,00
Dieser Kurs hat bereits begonnen. Sie können auf Anfrage möglicherweise noch einsteigen. Bitte schreiben Sie uns eine Nachricht an penzing@vhs.at.