Funktionelle Gymnastik, sanft & schonend

Gesundheits- & Vitaltraining

Kurs im Freien in Kooperation mit der Bezirksvorstehung
  • Veranstalter:  VHS Penzing
  • 02.08.2022 - 23.08.2022, 09:30 - 10:30 Uhr
  • Kursleitung: Susanne Gallistl
  • Kursort: Aussenstelle - siehe Treffpunkt, , 0 Wien
  • TeilnehmerInnen: 1 - 12
  • Kurs-Nr. 10547859
  • 4.00 Unterrichtseinheiten, davon 0.00 online
In diesem abwechslungsreichen Training werden sanft unbeweglich gewordene Körperpartien mobilisiert und schwächere Muskelgruppen gekräftigt. Die Sensibilisierung sorgt für koordinierte Bewegungsabläufe und die gezielte Atmung für ein rundum lebendiges Körpergefühl.
Kursort: Wiese vor der Bezirksvorstehung 1140 Wien Hütteldorfer Straße 188

Bitte mitbringen: ein eigenes Handtuch, ggf. eine Matte und eine Trinkflasche

KOSTENLOS!

Info und Anmeldung unter:
penzing@vhs.at, Tel. Nr.: +43 1-89 174 114 000

€ 0,00
Dieser Kurs hat bereits begonnen. Sie können auf Anfrage möglicherweise noch einsteigen. Bitte schreiben Sie uns eine Nachricht an penzing@vhs.at.