Körperwahrnehmung
Feldenkrais®
Bewusstheit durch Bewegung Teil 2
- Veranstalter: VHS Penzing
- 25.04.2023 - 06.06.2023, 09:30 - 11:00 Uhr
- Kursleitung: Mag.a Katharina Kuffner
- Kursort: VHS Penzing, Hütteldorfer Straße 112 , 1140 Wien
- TeilnehmerInnen: 8 - 8
- Kurs-Nr. 10564254b
- 10.5 Unterrichtseinheiten
Feldenkrais® ist ein Bewegungskonzept, das davon ausgeht, dass sensible Selbstwahrnehmung zu einer Verbesserung der körperlichen und geistigen Fähigkeiten führt. Im Mittelpunkt der Kurse stehen Spür- und Wahrnehmungsübungen und das praktische Erproben und Erforschen von Bewegungen und Bewegungszusammenhängen. Ziel: Sie sind in der Lage eingeschliffene Bewegungsmuster zu erkennen und neue Bewegungsmöglichkeiten für sich zu finden, um so Beschwerden aufgrund von Fehlhaltungen und falschen Bewegungsbelastungen vorzubeugen.
€ 78,00
Dieser Kurs hat bereits begonnen. Sie können auf Anfrage noch einsteigen. Bitte schreiben Sie uns eine Nachricht an penzing@vhs.at.