Funktionelle Gymnastik, sanft & schonend
Fit im Alter mit tänzerischen Bewegungen 60plus
- Veranstalter: VHS Penzing
- 25.04.2023 - 06.06.2023, 11:30 - 12:30 Uhr
- Kursleitung: DI Gerlinde Grötzmeier
- Kursort: VHS Penzing, Hütteldorfer Straße 112 , 1140 Wien
- TeilnehmerInnen: 8 - 8
- Kurs-Nr. 10573790b
- 6 Unterrichtseinheiten
Tanzen im Alter stärkt die Muskulatur, die Koordinationsfähigkeit, die Beweglichkeit und den Gleichgewichtssinn. Es fördert als klassischer Ausdauersport die Fitness und unterstützt das Herz-Kreislauf-System.
€ 44,00
Dieser Kurs hat bereits begonnen. Sie können auf Anfrage noch einsteigen. Bitte schreiben Sie uns eine Nachricht an penzing@vhs.at.