VHS-Bildungstelefon (Montag-Donnerstag 08:00–16:00 Uhr, Freitag 08:00–14:00 Uhr):
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Jazz, Modern, Musical Dance

TanzFit für Junggebliebene Senior*innen

  • Veranstalter:  VHS Penzing
  • 23.09.2024 - 28.10.2024, 10:00 - 11:00 Uhr
  • Kursleitung: Ernst Krispl
  • Kursort: VHS Penzing, Hütteldorfer Straße 112 , 1140 Wien
  • Teilnehmer*innen: 8 - 8
  • Kosten: € 49,00
  • Niveau : Anfänger*in & Fortgeschrittene
  • Kurs-Nr. 10621953a
  • 6 Unterrichtseinheiten
Beim Tanzen lernt man einfache Choreografien, womit man auch das Gehirn fit hällt. Koordination, Ausdauer und Schnelligkeit werden verbessert. Es bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung, verbrennt Kalorien und trainiert verschiedene Muskeln.
€ 49,00
Eine Unterrichtseinheit (im Folgenden kurz „UE“) dauert 60 Minuten und besteht aus 50 Minuten Unterricht und 10 Minuten Pause. Eine halbe UE dauert 30 Minuten und besteht aus 25 Minuten Unterricht und 5 Minuten Pause.