VHS-Bildungstelefon (Montag-Donnerstag 08:00–16:00 Uhr, Freitag 08:00–14:00 Uhr):
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Funktionelle Gymnastik, sanft & schonend

Gesundheitsgymnastik mit Musik

  • Veranstalter:  VHS Penzing
  • 04.07.2024 - 25.07.2024, 10:00 - 11:00 Uhr
  • Kursleitung: Kurt Rabitsch
  • Kursort: VHS Penzing, Hütteldorfer Straße 112 , 1140 Wien
  • Teilnehmer*innen: 8 - 10
  • Kosten: € 32,00
  • Kurs-Nr. 10623927
  • 4 Unterrichtseinheiten
Durch leichte Übungen werden Gelenke, Muskeln, Kreislauf und der gesamte Stoffwechsel aktiviert. Rhythmisches Üben erhöht nicht nur die Bewegungsfreude, sondern hat auch einen positiven Einfluss auf Körper, Geist und Seele und trägt zur Verbesserung Ihrer Haltung und Bewegungsabläufe im Alltag bei.

€ 32,00
Dieser Kurs hat bereits begonnen und ist daher nicht mehr online buchbar.
Eine Unterrichtseinheit (im Folgenden kurz „UE“) dauert 60 Minuten und besteht aus 50 Minuten Unterricht und 10 Minuten Pause. Eine halbe UE dauert 30 Minuten und besteht aus 25 Minuten Unterricht und 5 Minuten Pause.