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Selbstverteidigung

Karate für Kinder (6-11 Jahre) – Anfänger*innen & leicht Fortgeschrittene

  • Veranstalter:  VHS Penzing
  • 18.02.2025 - 01.04.2025, 16:00 - 17:30 Uhr
  • Kursleitung: Jundokan Karate Wien
  • Kursort: VS Zennerstraße, Zennerstraße 1 , 1140 Wien
  • Teilnehmer*innen: 8 - 20
  • Kosten: € 85,00
  • Niveau : Anfänger*in & Fortgeschrittene
  • Kurs-Nr. 10640374a
  • 10.5 Unterrichtseinheiten
Karate (japanisch: leere Hand) ist eine Kampfkunst, bei der vor allem Schlag-, Stoß,- Tritt- und Blocktechniken umgesetzt werden.
Neben den körperlich-sportlichen Grundlagen wie allgemeine motorische Fähigkeiten, Koordination und Wahrnehmung werden auch Sozialkompetenz, Selbstvertrauen und Selbstbehauptung, aber auch das Erkennen und Akzeptieren von Grenzen geschult.
- Vielseitigkeit der Bewegung
- Grundlagen von Techniken in Karate
- Koordinationsfähigkeit steigern
- Orientierung verbessern
€ 85,00
Dieser Kurs kann nicht online gebucht werden. Bitte schreiben Sie uns eine Nachricht an penzing@vhs.at.
Eine Unterrichtseinheit (im Folgenden kurz „UE“) dauert 60 Minuten und besteht aus 50 Minuten Unterricht und 10 Minuten Pause. Eine halbe UE dauert 30 Minuten und besteht aus 25 Minuten Unterricht und 5 Minuten Pause.
Hinweis: In unseren Bewegungs- und Gesundheitskursen gilt der Haftungsausschluss.