Funktionelle Gymnastik, sanft & schonend

Ismakogie

  • Veranstalter: VHS Floridsdorf
  • 14.02.2018 - 30.05.2018 , 08:30-10:00 Uhr
  • Kursleitung: Maria Brunner
  • Kurs-Nr. A7601a
  • 22,5 Unterrichtseinheiten
Ismakogie ist eine von der Wienerin Anne Seidel entwickelte Haltungs- und Bewegungslehre. Die einfachen Übungen, die auch im Alltag angewendet werden können, zielen auf ein verbessertes Körperbewusstsein und auf das Ändern von festgefahrenen Bewegungsmustern und Gewohnheiten, denn diese haben oft Verspannungen, eingeschränkte Beweglichkeit und Beschwerden zur Folge.
€ 141,80