Gesundheitsthemen

Sehtraining

  • Veranstalter:  VHS Floridsdorf
  • 22.11.2019 , 18:00 - 21:00 Uhr
  • Kursleitung: Elisabeth Wimmer
  • Kursort: VHS Floridsdorf, Angerer Straße 14 , 1210 Wien
  • TeilnehmerInnen: 6 - 15
  • Kurs-Nr. A7200b00
  • 3 Unterrichtseinheiten
Im Kurs wird die Arbeit mit den Augen durch verschiedene Techniken ergänzt. Es werden Übungen zur Augenentspannung und Sehkraftstärkung vorgestellt. Mithilfe von Übungen werden körpereigene Energien in Fluss gebracht, die sowohl eine positive Wirkung auf die Sehkraft als auch auf Ihr Allgemeinbefinden haben. Die vorgestellten Übungen helfen Sehproblemen (z.B. Altersweitsichtigkeit, Kurz- und Weitsichtigkeit, Belastungen durch Bildschirmarbeit, Astigmatismus, trockene Augen) entgegenzuwirken und die Sehqualität zu erhöhen.
€ 19,50