Fitgymnastik

Fitmacher-Gymnastik 60plus

  • Veranstalter:  VHS Floridsdorf
  • 11.02.2020 - 26.05.2020 , 09:00 - 10:00 Uhr
  • Kursleitung: Patricia Urbanek
  • Kursort: VHS Großjedlersdorf, Siemensstraße 17 , 1210 Wien
  • TeilnehmerInnen: 16 - 24
  • Kurs-Nr. J8411000
  • 15 Unterrichtseinheiten
Dieses Rundumprogramm bietet einen abwechslungsreichen Mix aus Entspannungs-, Dehn- und Kräftigungsübungen im Gehen, Sitzen und Liegen. Auch Ungeübte verbessern damit ihre Kondition und Ausdauer und bekommen mehr Schwung für den Alltag.
€ 78,00