Ab Juli sind wir wieder vor Ort mit mehr Angeboten denn je für Sie da. Alle Angebote finden Sie hier.
Fitgymnastik

Bauch-Bein-Po

Outdoor
  • Veranstalter:  VHS Floridsdorf
  • 13.07.2020 - 03.08.2020 , 10:30 - 12:00 Uhr
  • Kursleitung: Cornelia Millwisch
  • Kursort: Ringelseeplatz, Prießnitzgasse 16 , 1210 Wien
  • TeilnehmerInnen: 6 - 9
  • Kurs-Nr. X8422s00
  • 6 Unterrichtseinheiten
Dieses Schwerpunkttraining für Bauch, Beine und Po bringt den Körper in Form und trägt zur Harmonisierung der Proportionen bei. Übungen zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems werden mit der gezielten Kräftigung und Dehnung der Bauch-, Po- und Oberschenkelmuskulatur kombiniert. Regelmäßiges Training strafft die Körperformen und verbessert die Kondition.

Teilnehmer*inneninfos

Bei Schlechtwetter findet der Kurs in der VHS Floridsdorf, Angerer Straße 14 statt.
Da wir aus hygienischen Gründen keine Matten zur Verfügung stellen können, bitten wir Turnmatten mitzubringen.
€ 39,00