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Fitgymnastik

Fitmacher-Gymnastik FitnessKARTE, 60plus

  • Veranstalter:  VHS Floridsdorf
  • 21.09.2020 - 09.11.2020 , 09:00 - 10:30 Uhr
  • Kursleitung: Katrin Lenitz
  • Kursort: VHS Großfeldsiedlung, Kürschnergasse 9 , 1210 Wien
  • TeilnehmerInnen: 6 - 9
  • Kurs-Nr. G8403d01
  • 10,5 Unterrichtseinheiten
Dieses Rundumprogramm bietet einen abwechslungsreichen Mix aus Entspannungs-, Dehn- und Kräftigungsübungen im Gehen, Sitzen und Liegen. Auch Ungeübte verbessern damit ihre Kondition und Ausdauer und bekommen mehr Schwung für den Alltag.
€ 70,40