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Asiatische Bewegungskulturen

Qi Gong für die ganze Familie (Kinder ab 10 Jahren)

  • Veranstalter:  VHS Floridsdorf
  • 06.11.2020 - 11.12.2020 , 17:00 - 19:00 Uhr
  • Kursleitung: Boris Kamhi
  • Kursort: VHS Floridsdorf, Angerer Straße 14 , 1210 Wien
  • TeilnehmerInnen: 6 - 6
  • Kurs-Nr. A7411f00
  • 12 Unterrichtseinheiten
Kinder bis 15 Jahre sind in Begleitung eines Erwachsenen gratis und zahlen nur Materialkosten.

Nach dem Kurs verfügen Sie mit Qi Gong über eine bewährte Methode zur Entspannung und zur Stärkung Ihrer Gesundheit. Sie können mit sanften, ausgleichenden Bewegungen in Verbindung mit bewusster Atmung Ihre Muskeln stärken, Ihre Gelenke lockern, Ihre Körperhaltung verbessern und Ihre Konzentration stärken.
Qi Gong ist eine traditionelle chinesische Bewegungs- und Entspannungstechnik mit langsamen, harmonischen Bewegungsabläufen. Die einzelnen Bewegungen werden zu einem Übungsablauf zusammengefügt, der beruhigend, ausgleichend und harmonisierend wirkt.

Teilnehmer*inneninfos

Kinder bis 15 Jahre sind in Begleitung eines Erwachsenen gratis.

Für Ihre persönliche Sicherheit - mit Abstand die beste Bildung! Die Mitnahme eines Handdesinfektionsmittels sowie eines Mund-Nasenschutzes ist unbedingt erforderlich! Das Gebäude darf nur mit Mund-Nasenschutz betreten werden. Sie können auch gerne Ihre eigenen Turnmaterialien wie z.B. Yogamatte, Hanteln, Handtuch, usw. mitnehmen, – eine Lagerungsmöglichkeit vor Ort ist nicht vorhanden. Benützte Materialien bitte nach Verwendung mit den bereitgestellten Mitteln desinfizieren.
€ 80,40