VHS Präsenzkurse und Veranstaltungen bleiben bis voraussichtlich inkl. 12.12.2021 ausgesetzt. Nähere Infos finden Sie unter www.vhs.at/corona
Fitgymnastik

Bauch-Bein-Po Teil 2

  • Veranstalter:  VHS Floridsdorf
  • 10.01.2022 - 14.02.2022, 18:00 - 19:00 Uhr
  • Kursleitung: Pöttinger Regina
  • Kursort: VHS Großfeldsiedlung, Kürschnergasse 9 , 1210 Wien
  • TeilnehmerInnen: 6 - 12
  • Kurs-Nr. G8429000b
  • 6.00 Unterrichtseinheiten, davon 0.00 online
Dieses Schwerpunkttraining für Bauch, Beine und Po bringt den Körper in Form und trägt zur Harmonisierung der Proportionen bei. Übungen zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems werden mit der gezielten Kräftigung und Dehnung der Bauch-, Po- und Oberschenkelmuskulatur kombiniert. Regelmäßiges Training strafft die Körperformen und verbessert die Kondition.
„Bitte beachten Sie die geltenden Covid-19-Bestimmungen: www.vhs.at/corona.“

€ 40,20