Bauch-Bein-Po Teil 1

Veranstalter: VHS Floridsdorf
16.02.2022 - 06.04.2022, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursleitung: Karin Ringl
Kursort: SPZ Franklinstraße, Franklinstraße 27 , 1210 Wien
TeilnehmerInnen: 6 - 15
Kurs-Nr. AF842000a
10.50 Unterrichtseinheiten, davon 0.00 online

Dieses Schwerpunkttraining für Bauch, Beine und Po bringt den Körper in Form und trägt zur Harmonisierung der Proportionen bei. Übungen zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems werden mit der gezielten Kräftigung und Dehnung der Bauch-, Po- und Oberschenkelmuskulatur kombiniert. Regelmäßiges Training strafft die Körperformen und verbessert die Kondition.

Bitte beachten Sie die geltenden Covid-19-Bestimmungen: www.vhs.at/corona

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