Fitmacher-Gymnastik Teil 1 60plus

Veranstalter: VHS Floridsdorf
15.02.2022 - 29.03.2022, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursleitung: Patricia Urbanek
Kursort: VHS Großjedlersdorf, Siemensstraße 17 (Eingang Reisgasse 2) , 1210 Wien
TeilnehmerInnen: 6 - 10
Kurs-Nr. J8411000a
7.00 Unterrichtseinheiten, davon 0.00 online

Dieses Rundumprogramm bietet einen abwechslungsreichen Mix aus Entspannungs-, Dehn- und Kräftigungsübungen im Gehen, Sitzen und Liegen. Auch Ungeübte verbessern damit ihre Kondition und Ausdauer und bekommen mehr Schwung für den Alltag.

Bitte beachten Sie die geltenden Covid-19-Bestimmungen: www.vhs.at/corona

Dieser Kurs ist bereits vorbei.