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Fitgymnastik

Bauch-Bein-Po

Kurs im Freien am Ringelseeplatz
  • Veranstalter:  VHS Floridsdorf
  • 03.08.2022 - 24.08.2022, 18:00 - 19:00 Uhr
  • Kursleitung: Karin Ringl
  • Kursort: Ringelseeplatz, Prießnitzgasse 16 , 1210 Wien
  • TeilnehmerInnen: 6 - 9
  • Kurs-Nr. AR84200s
  • 4.00 Unterrichtseinheiten, davon 0.00 online
Dieses Schwerpunkttraining für Bauch, Beine und Po bringt den Körper in Form und trägt zur Harmonisierung der Proportionen bei. Übungen zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems werden mit der gezielten Kräftigung und Dehnung der Bauch-, Po- und Oberschenkelmuskulatur kombiniert. Regelmäßiges Training strafft die Körperformen und verbessert die Kondition.
€ 26,80