Kondition & Ausdauer

Piloxing®

FEM-Kurs nur für Frauen
  • Veranstalter:  VHS Floridsdorf
  • 21.11.2022 - 16.01.2023, 18:30 - 19:30 Uhr
  • Kursleitung: Eveline Schröfl
  • Kursort: SPZ Franklinstraße, Franklinstraße 27 , 1210 Wien
  • TeilnehmerInnen: 8 - 15
  • Kurs-Nr. AF844300b
  • 7.00 Unterrichtseinheiten, davon 0.00 online
Piloxing® vereint Elemente aus Boxen, Pilates und Tanz zu einem Intervalltraining, das Fett verbrennt, die Muskulatur kräftigt und zu einer verbesserten Körperhaltung beiträgt. Die Box-Elemente fördern die Beweglichkeit und das Gleichgewicht. Pilates-Übungen sorgen dafür, dass auch die tief liegende Muskelgruppen gekräftigt werden und sich insgesamt die Körperhaltung verbessert. Fitness und Spaß für mehr Bewegung im Leben!

Bitte beachten Sie die geltenden Covid-19-Bestimmungen: www.vhs.at/corona
€ 52,00
Dieser Kurs hat bereits begonnen und ist daher nicht mehr online buchbar.