Fitgymnastik
Fitmacher-Gymnastik 60plus
- Veranstalter: VHS Floridsdorf
- 20.04.2023 - 15.06.2023, 16:00 - 17:00 Uhr
- Kursleitung: Patricia Urbanek
- Kursort: VHS Großjedlersdorf, Siemensstraße 17 (Eingang Reisgasse 2) , 1210 Wien
- TeilnehmerInnen: 8 - 15
- Kurs-Nr. J8411Y00b
- 7 Unterrichtseinheiten
Dieses Rundumprogramm bietet einen abwechslungsreichen Mix aus Entspannungs-, Dehn- und Kräftigungsübungen im Gehen, Sitzen und Liegen. Auch Ungeübte verbessern damit ihre Kondition und Ausdauer und bekommen mehr Schwung für den Alltag.
€ 52,00
Dieser Kurs hat bereits begonnen. Sie können auf Anfrage noch einsteigen. Bitte schreiben Sie uns eine Nachricht an floridsdorf@vhs.at.