Fitgymnastik
Fitmacher-Gymnastik
- Veranstalter: VHS Floridsdorf
- 22.11.2023 - 17.01.2024, 08:45 - 10:15 Uhr
- Kursleitung: DIin Daniela Larnhof
- Kursort: VHS Neu-Stammersdorf, Brünner Straße 219/2A , 1210 Wien
- Teilnehmer*innen: 8 - 15
- Kosten: € 78,00
- Kurs-Nr. S8415001b
- 10.5 Unterrichtseinheiten
Dieses Rundumprogramm bietet einen abwechslungsreichen Mix aus Entspannungs-, Dehn- und Kräftigungsübungen im Gehen, Sitzen und Liegen. Auch Ungeübte verbessern damit ihre Kondition und Ausdauer und bekommen mehr Schwung für den Alltag.
€ 78,00
Dieser Kurs hat bereits begonnen. Sie können auf Anfrage noch einsteigen. Bitte schreiben Sie uns eine Nachricht an floridsdorf@vhs.at.