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Ethno- und Gruppentänze

Orientalischer Tanz

Aufbaukurs
  • Veranstalter:  VHS Floridsdorf
  • 26.09.2024 - 07.11.2024, 19:30 - 21:00 Uhr
  • Kursleitung: Marta Lischka-Hassan
  • Kursort: VHS Floridsdorf, Angerer Straße 14 , 1210 Wien
  • Teilnehmer*innen: 8 - 15
  • Kosten: € 85,00
  • Kurs-Nr. A8964x10a
  • 10.5 Unterrichtseinheiten
Die Übungen im Orientalischen Tanz bzw. Bauchtanz kräftigen die Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur. Die Beweglichkeit der Wirbelsäule kann verbessert werden, was wiederum Verspannungen vorbeugen kann. Durch das regelmäßige Training wird zusätzlich die Ausdauer und die Koordination verbessert.
Voraussetzung: Grundkenntnis der Basisbewegungen
€ 85,00
Eine Unterrichtseinheit (im Folgenden kurz „UE“) dauert 60 Minuten und besteht aus 50 Minuten Unterricht und 10 Minuten Pause. Eine halbe UE dauert 30 Minuten und besteht aus 25 Minuten Unterricht und 5 Minuten Pause.