Fitgymnastik

Bodystyling & Faszien-Stretching FitnessKARTE

  • Veranstalter:  VHS Hietzing
  • 23.09.2019 - 20.01.2020 , 19:10 - 20:40 Uhr
  • Kursleitung: Martina Schörg
  • Kursort: VHS Hietzing, Hofwieseng. 48 , 1130 Wien
  • TeilnehmerInnen: 1 - 20
  • Kurs-Nr. 10425550
  • 22,5 Unterrichtseinheiten
Ganzkörper-Kräftigung und Dehnung auf der Matte unter zusätzlicher Berücksichtigung des muskulären Bindegewebes (Faszien) ergeben ein Gymnastik-Training mit Wohlfühlfaktor, um die Figur mit Freude in Form zu bringen und Bewegungsabläufe geschmeidiger zu machen.
€ 146,30