Fitgymnastik

Bodywork FitnessKARTE

Bodyworkout mit Musik
  • Veranstalter:  VHS Hietzing
  • 27.09.2019 - 31.01.2020 , 15:30 - 16:30 Uhr
  • Kursleitung: Markus Rodriguez Nevrkla
  • Kursort: VHS Hietzing, Hofwieseng. 48 , 1130 Wien
  • TeilnehmerInnen: 1 - 20
  • Kurs-Nr. 10425745
  • 15 Unterrichtseinheiten
Das Body Workout ist ein intensives Ganzkörpertraining. Dabei arbeiten Sie mit Ihrem eigenen Körpergewicht, um bei verschiedensten Übungen Ihre Körpermitte zu stärken. Zur Kräftigung Ihrer Extremitäten kommen zusätzlich Hanteln, Latexbänder und anderen Sportgeräte zum Einsatz. Ziel ist es Ihre gesamte Muskulatur zu trainieren und Ihre Figur zu straffen.
€ 97,50