Asiatische Bewegungskulturen

After Work Relax - Rückenyoga FitnessKARTE

  • Veranstalter:  VHS Hietzing
  • 27.09.2019 - 24.01.2020 , 18:30 - 19:30 Uhr
  • Kursleitung: Mag.a Iris Artacker
  • Kursort: VHS Hietzing, Hofwieseng. 48 , 1130 Wien
  • TeilnehmerInnen: 6 - 10
  • Kurs-Nr. 10426249
  • 15 Unterrichtseinheiten
Wir stärken und entspannen die Rückenmuskeln mit gezielten, sanften Übungen. Die Wirbelsäule wird beweglicher, die Muskeln können entspannen. Rücken-, Nacken- und Kopfschmerzen werden so gelindert oder beseitigt.

Teilnehmerinfos

Kein Kurs am 31.5.
€ 97,50