Ab Juli sind wir wieder vor Ort mit mehr Angeboten denn je für Sie da. Alle Angebote finden Sie hier.
Fitgymnastik

Faszien-Pilates-Stretching

Dehnen mit Kräftigen
  • Veranstalter:  VHS Hietzing
  • 10.08.2020 - 07.09.2020 , 18:30 - 20:00 Uhr
  • Kursleitung: Martina Schörg
  • Kursort: VHS Hietzing, Hofwieseng. 48 , 1130 Wien
  • TeilnehmerInnen: 6 - 9
  • Kurs-Nr. 10460343
  • 7,5 Unterrichtseinheiten
Beweglicher werden und Figur formen! Mit verschiedensten Dehnungs- und Kräftigungsübungen für eine aufrechte Körperhaltung, straffe Körpersilhouette und verbesserte Körperwahrnehmung; langsam & achtsam ausgeführte Bewegungen zum Wohlfühlen und Entspannen – auch bei sommerlichen Temperaturen.
€ 48,80