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Asiatische Bewegungskulturen

Yoga auf dem Stuhl Online-Kurs

  • Veranstalter:  VHS Hietzing
  • 09.06.2020 ,
  • Kursleitung: Mag.a Iris Artacker
  • Kursort: Online-Kurs
  • TeilnehmerInnen: 6 - 10
  • Kurs-Nr. 10462784
  • 1,5 Unterrichtseinheiten
Praktische Yoga Übungen für Beruf und Alltag. Diese Übungen auf dem Stuhl sind überall anwendbar, sowohl für Berufstätige mit wenig Zeit als auch für Menschen, die sich am Boden nicht wohl fühlen, geeignet. Es wird gedehnt, gestärkt und entspannt.
€ 9,80