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Jazz, Modern, Musical Dance

Jazzdance 40+ Teil 1

für Frauen und Männer
  • Veranstalter:  VHS Hietzing
  • 21.09.2020 - 09.11.2020 , 18:00 - 19:30 Uhr
  • Kursleitung: Michaela Schlager
  • Kursort: VHS Hietzing, Hofwieseng. 48 , 1130 Wien
  • TeilnehmerInnen: 6 - 10
  • Kurs-Nr. 10464050
  • 9 Unterrichtseinheiten

Für Frauen und Männer über 40, mit ein wenig Vorerfahrung in Jazz oder Ballett, kann auch Jahrzehnte zurückliegen.

Unter Gleichaltrigen, mit viel Spaß, erlernt ihr den Tanzstil „Jazz Dance“ basierend auf Luigi Technik zu Jazz, Musical und populärer Musik.
Jede Stunde gliedert sich wie folgt:
• Warm up
• Bodenteil: Kräftigungsübungen und Dehnungsübungen
• Across the floor: Wir üben Tanztechnikschritte im Einzelnen, um sie dann in unseren Choreographien einzusetzen.
• Choreographie: Hier interpretieren wir gemeinsam eine von mir erstellte Schrittkombination.

Tanzen fördert die mentale Gesundheit und hält dein Gedächnis jung. Es verbessert deine Körperhaltung, Balance und Beweglichkeit und setzt dabei jede Menge Endorphine (Glückshormone) frei.
Bitte Baumwollsocken oder Ballett-, Jazz-, Gymnastikschuhe mit gleitfähiger Rauledersohle mitbringen!

Teilnehmer*inneninfos

Für Ihre persönliche Sicherheit - mit Abstand die beste Bildung! Die Mitnahme eines Handdesinfektionsmittels sowie eines Mund-Nasenschutzes ist unbedingt erforderlich! Das Gebäude darf nur mit Mund-Nasenschutz betreten werden. Sie können auch gerne Ihre eigenen Turnmaterialien wie z.B. Yogamatte, Hanteln, Handtuch, usw. mitnehmen, – eine Lagerungsmöglichkeit vor Ort ist nicht vorhanden. Benützte Materialien bitte nach Verwendung mit den bereitgestellten Mitteln desinfizieren.
€ 60,30
Dieser Kurs hat bereits begonnen. Sie können auf Anfrage möglicherweise noch einsteigen. Bitte schreiben Sie uns eine Nachricht an hietzing@vhs.at.