Funktionelle Gymnastik, sanft & schonend

Yogalates für Mütter mit Baby (2-9 Monate) KindMitBegleitung

  • Veranstalter:  VHS Mariahilf, Neubau, Josefstadt
  • 03.12.2019 - 21.01.2020 , 09:00 - 10:00 Uhr
  • Kursleitung: Mag. Carmen Fetz
  • Kursort: VHS Mariahilf, Neubau, Josefstadt, Damböckgasse 4 , 1060 Wien
  • TeilnehmerInnen: 12 - 16
  • Kurs-Nr. 10433449
  • 6 Unterrichtseinheiten
Yogalates vereint Prinzipien aus dem fernöstlichen Yoga und dem europäischen Pilates, Übungen aus beiden Konzepten werden zu einem wirkungsvollen Training verbunden. Mit Yoga arbeiten wir an der Atmung und Geschmeidigkeit, Pilates gibt Kraft und strafft den Körper. Ziel sind ein kraftvoller und beweglicher Körper, eine gute Haltung, Balance und Gelassenheit.Das Baby wird in die Übungen miteinbezogen.

Teilnehmerinfos


Für eine Anmeldung ist unbedingt der Name des teilnehmenden Kindes UND der Begleitperson, sowie deren Geburtsdaten erforderlich! Bei einer Online-Buchung vermerken Sie dies bitte im Feld "Anmerkungen".
€ 39,00