VHS Präsenzkurse und Veranstaltungen bleiben bis voraussichtlich inkl. 12.12.2021 ausgesetzt. Nähere Infos finden Sie unter www.vhs.at/corona
Funktionelle Gymnastik, sanft & schonend

Yogalates Teil 2

  • Veranstalter:  VHS Mariahilf, Neubau, Josefstadt
  • 15.12.2021 - 09.02.2022, 19:30 - 20:30 Uhr
  • Kursleitung: Dipl. Soz. Päd. Sabine Vogl
  • Kursort: Neue Mittelschule Neubaugasse, Neubaugasse 42 , 1070 Wien
  • TeilnehmerInnen: 6 - 12
  • Kurs-Nr. 10513773b
  • 6.00 Unterrichtseinheiten, davon 0.00 online
Yogalates vereint Prinzipien aus dem fernöstlichen Yoga und dem europäischen Pilates, Übungen aus beiden Konzepten werden zu einem wirkungsvollen Training verbunden. Mit Yoga arbeiten wir an der Atmung und Geschmeidigkeit, Pilates gibt Kraft und strafft den Körper. Ziel sind ein kraftvoller und beweglicher Körper, eine gute Haltung, Balance und Gelassenheit.

Bitte beachten Sie die geltenden Covid-19-Bestimmungen: www.vhs.at/corona.
€ 40,20