Bauch-Bein-Po Teil 1

Bodystyling

Veranstalter: VHS Mariahilf, Neubau, Josefstadt
23.02.2022 - 27.04.2022, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursleitung: Olivia Griensteidl
Kursort: Europäische Mittelschule Neustiftgasse, Neustiftgasse 100 , 1070 Wien
TeilnehmerInnen: 6 - 15
Kurs-Nr. 10535977a
7.00 Unterrichtseinheiten, davon 0.00 online

Dieses Schwerpunkttraining für Bauch, Beine und Po bringt den Körper in Form und trägt zur Harmonisierung der Proportionen bei. Übungen zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems werden mit der gezielten Kräftigung und Dehnung der Bauch-, Po- und Oberschenkelmuskulatur kombiniert. Regelmäßiges Training strafft die Körperformen und verbessert die Kondition.

Bitte beachten Sie die geltenden Covid-19-Bestimmungen: www.vhs.at/corona.

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