Körperwahrnehmung

Feldenkrais®

mit Anleitung in deutscher und englischer Sprache
  • Veranstalter:  VHS Alsergrund, Döbling, Heiligenstadt
  • 07.11.2019 - 16.01.2020 , 19:30 - 21:00 Uhr
  • Kursleitung: Anne Ristorcelli
  • Kursort: VHS Alsergrund, Galileigasse 8 , 1090 Wien
  • TeilnehmerInnen: 4 - 5
  • Kurs-Nr. 5616159N
  • 12 Unterrichtseinheiten
Feldenkrais® ist ein Bewegungskonzept, das davon ausgeht, dass sensible Selbstwahrnehmung zu einer Verbesserung der körperlichen und geistigen Fähigkeiten führt. Im Mittelpunkt der Kurse stehen Spür- und Wahrnehmungsübungen und das praktische Erproben und Erforschen von Bewegungen und Bewegungszusammenhängen. Ziel: Sie sind in der Lage eingeschliffene Bewegungsmuster zu erkennen und neue Bewegungsmöglichkeiten für sich zu finden, um so Beschwerden aufgrund von Fehlhaltungen und falschen Bewegungsbelastungen vorzubeugen.
€ 117,60
Dieser Kurs hat bereits begonnen und ist daher nicht mehr online buchbar.