Körperwahrnehmung

Feldenkrais® JÖ Bonuswelt

  • Veranstalter:  VHS Alsergrund, Währing, Döbling
  • 29.11.2022 - 24.01.2023, 17:30 - 19:00 Uhr
  • Kursleitung: Sarah Demichiel
  • Kursort: VHS Alsergrund, Augasse 2-6, 4.OG (Bereich A und B) , 1090 Wien
  • TeilnehmerInnen: 8 - 12
  • Niveau : Anfänger*in & Fortgeschrittene
  • Kurs-Nr. 65115810b
  • 10.50 Unterrichtseinheiten, davon 0.00 online
Feldenkrais® ist ein Bewegungskonzept, das davon ausgeht, dass sensible Selbstwahrnehmung zu einer Verbesserung der körperlichen und geistigen Fähigkeiten führt. Im Mittelpunkt der Kurse stehen Spür- und Wahrnehmungsübungen und das praktische Erproben und Erforschen von Bewegungen und Bewegungszusammenhängen. Ziel: Sie sind in der Lage eingeschliffene Bewegungsmuster zu erkennen und neue Bewegungsmöglichkeiten für sich zu finden, um so Beschwerden aufgrund von Fehlhaltungen und falschen Bewegungsbelastungen vorzubeugen.

Teilnehmer*inneninfos

Bitte mitbringen: eine Auflage für die Matte (Handtuch, Decke)
€ 78,00
Dieser Kurs hat bereits begonnen. Sie können auf Anfrage möglicherweise noch einsteigen. Bitte schreiben Sie uns eine Nachricht an alsergrund@vhs.at.