Kondition & Ausdauer
Fitboxen
- Veranstalter: VHS Alsergrund, Währing, Döbling
- 27.11.2024 - 22.01.2025, 19:30 - 21:00 Uhr
- Kursleitung: Mag.a Tiziana Hrazdira
- Kursort: Volksschule Galileigasse 3, 1090 Wien, Galileigasse 3 , 1090 Wien
- Teilnehmer*innen: 8 - 15
- Kosten: € 85,00
- Niveau : Anfänger*in & Fortgeschrittene
- Kurs-Nr. 71121000b
- 10.5 Unterrichtseinheiten
Abwechslungsreiche Stunde mit Kicks und Punches für ein intensives Workout mit Fettverbrennungsgarantie, kombiniert mit unterschiedlichsten Kräftigungs-, Bodyweight- und Koordinationsübungen und viel Spaß am gemeinsamen Training.
Teilnehmer*inneninfos
Bitte mitbringen: eine Auflage für die Matte (Handtuch, Decke)
€ 85,00
Dieser Kurs hat bereits begonnen und ist daher nicht mehr online buchbar.
Eine Unterrichtseinheit (im Folgenden kurz „UE“) dauert 60 Minuten und besteht aus 50 Minuten Unterricht und 10 Minuten Pause. Eine halbe UE dauert 30 Minuten und besteht aus 25 Minuten Unterricht und 5 Minuten Pause.
Hinweis: In unseren Bewegungs- und Gesundheitskursen gilt der Haftungsausschluss.