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Fitgymnastik

Zumba® Teil 1 Onlinekurs Online-Kurs

  • Veranstalter:  VHS Simmering
  • 09.02.2021 - 23.03.2021 , 18:00 - 19:00 Uhr
  • Kursleitung: Martina Stevkova
  • Kursort: Online-Kurs
  • TeilnehmerInnen: 6 - 9
  • Niveau : Anfänger*in & Fortgeschrittene
  • Kurs-Nr. 21GG1146a
  • 7 Unterrichtseinheiten
Zumba® ist ein amerikanisches Fitnesskonzept, das auf einer Kombination aus aerobem Fitness-Intervalltraining und Tanz zu lateinamerikanischer und internationaler Musik basiert. Die Übungen im Wechsel von schnellen und langsameren Rhythmen trainieren Ausdauer und Kondition, Koordination und Beweglichkeit. Ziel dieses schweißtreibenden Workouts ist mehr Fitness, Kalorienverbrennung und Spaß an der Bewegung.
Bitte bequeme Kleidung, großes Handtuch und Trinkflasche für den Onlinekurs bereithalten.
€ 46,90
Dieser Kurs hat bereits begonnen. Sie können auf Anfrage möglicherweise noch einsteigen. Bitte schreiben Sie uns eine Nachricht an simmering@vhs.at.